靴のサイズが大きい場合の対処法!中敷きや詰め物の仕方は?子供は?

投稿者: | 2018年12月1日
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靴が大きい場合の対処法

子供の靴選びってなかなか大変ですよね。

成長が似通っていて、同じサイズに集中したりして、

なかなかサイズがなかったりします。

注文で取り寄せる場合でも、ちょっと時間がかかってしまう・・・。

少し大きいぐらいなら何とかなると思って買う人が多いようです。

 

靴は基本的に0.5センチ刻みというのが一般的です。

靴のサイズが大きすぎて悩んでいるあなたに、

「靴のサイズが大き場合の対処法」をご紹介します。

参考にしていただけると嬉しいです。

 

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靴のサイズが大きい場合の対処法

 

 

 

 

 

 

 

(出典:https://www.pakutaso.com/)

ためし履きをして、購入してもサイズが合わなくなるのは、
靴が蒸れて雑菌が繁殖しやすくなり、時間がたって足がむくむためです。

ではそのまま履き続けているとどうなるのでしょうか?

靴のサイズが大きいまま履き続けていると脱げないようにするため、
すり足になる傾向ばあります。そのためガニ股になります。

ガニ股は足に負担がかかり転倒の原因になります。

 

また靴に引っかかり捻挫や骨折したり、
前の方に重心がかかるので、靴擦れや外反母趾の原因にもなります。

一番多いのが靴擦れが起きやすく、
前のめりで不自然な姿勢で歩くことになり足への負担が大きくなります。

転んでけがの原因になります。大けがになったら大変ですよね。

 

靴が大きい場合の解決法はこれ!

インソールで調整する方法がベストです。

ティッシュなどを詰めるのは一時的な方法として利用できますが、
長期間は足を傷める原因となります。

また靴の蒸れを防ぐにはメッシュ入りのインソールがおすすめです。

一番のおすすめはソフトタイプのフルインソールです。
柔らかくクッション性があるので足が疲れにくく足への負担もやわらげられます。

 

キッズ用インソールの種類は

キッズインソールは、子どもの靴の中に敷く中底のことです。
通常は、インソールのことを「中敷き」と呼ぶます。

また、インソールは、靴によって取り外しができるものと、できないタイプがあります。

人気のあるインソールは、
・中敷きインソール子供靴:コロンブス
・子ども用フットソリュージョン
などは蒸れを防止する効果が高いです。

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大き目靴のサイズ調整にはインソール中敷き立体タイプがあります。
・子供 ・ジュニア ・キッズなど。

・サイズに合わせてカットするタイプ(S)(Ⅿ)の2種類

・上履き専用タイプ S Ⅿ Ⅼ
通気孔がたくさんあり蒸れを防ぎます。

つま先の隙間カバーのために布や、出来ればつま先用クッションを使用しましょう。
つま先の痛みからも解放されますよ。

その他の方法として
靴下などで厚みを調整する方法もあります。

どうしてもうまく行かないという場合には
専門家にお任せしましょう。コストはかかりますが、フィットした満足感が得られます。

 

靴の種類と中敷きや詰め物方法

 

 

 

 

 

 

(出典:https://www.pakutaso.com/)

靴の種類はたくさんありますが、以下に主なものをご紹介します。

・スリッポン         ・レインシューズ

・サンダル・ミュール     ・カジュアルシューズ

・ブーツ           ・長靴・レインシューズ

・スニーカー         ・女の子用フォーマルシューズ

 

中敷きや詰め物方法

前述に書いたようにいろいろのタイプやサイズが豊富にありますし、
中敷きは防菌・消臭効果が高いですね。

また子供の歩行やスポーツの時クッション性のある中敷きを使うことによって、
けがの予防や疲労を軽くしたり、運動能力がよくなります。

どうしてもうまく行かない場合は専門店に依頼したほうがよいです。

 

また詰め物をする場合にも専用のものがありますのでそちらをおすすめします。

ティッシュをつま先に詰めるのは絶対にやめてください。

ハンマートゥーという足の病気になってしまいます。
変形の原因になりますのでやめてください。

つちゆび(ハンマートゥ) つちゆびとは、Z字型に曲がって固まった足の指のことです。 特定の靴を履いているときに痛みを感じることがあり、一部の患者では、足の指の付け根が痛みます。 … 幅の広い靴や、つま先用パッドで刺激を和らげることができ、装具で痛みを軽減できます。

 

靴のサイズが大きい子供の場合はどうする?

 

 

 

 

 

 

(出典:https://www.pakutaso.com/)

子供の場合は、あっという間に大きくなるのでサイズ選びに悩む人も多いですね。

ちょっと大きめを買ったけど子供が歩きにくそうという場合もあります。

原因はもちろんサイズが合わないためなのですが、
無理して履き続けると、足の変形の原因になります。

また転んだりしてケガの原因にもなります。
少し大きめという場合には大人と同じようにインソールで調整しましょう。

子供用に様々なサイズがあります。

中に中敷きが入っていればそのまま利用できますが、
ない場合は前に履いていた靴に合わせて、それよりも少し大きめにカットします。

カットしたタイプもあります。
S・Ⅿと2種類あるので選んで使ってみて下さい。

 

おすすめのインソールは

・アシックス キッズ中敷き

・絵合わせインソール中敷き

・キッズインソールトドラー専用
です。

後は
・タンパッド(甲の調整)
・かかとパッド
・厚手の靴下
などで調整します。

つま先に詰め物をするのは、大人と同じようにハンマートゥなど、
骨の変形につながるのでやめたほうがよいです。

また靴擦れの原因にもなるので、気をつけて、
なるべく足にすき間が出来ないようにしてあげてください。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

良い解決方法は見つかりましたか?

子供の足っていつまで大きくなるの?って思われる方もあると思います。

まあ、成長が止まればということでしょうか。
うちの中学生はすでに27センチの靴を履いています。高校生になれば止まるかと思いますが。

靴ずれにも注意してください。

小さいうちは大人が気をつけて足の変形を作らないようにしてあげてくださいね。

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