2022-11-21

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生活

狭いお風呂でする筋トレって効果は?筋トレの方法とメリット・デメリットは?

1日の疲れを癒してくれるお風呂ですが、 たまにはゆったり足を伸ばせる広~いお風呂に浸かりたいものですね。 ...
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